De la connexion du home trainer à l’enregistrement de votre sortie : suivez ces six étapes pour parcourir vos propres itinéraires Strava dans VaBridge.
Pour iPhone, iPad et iPhone Duo
01
Se préparer
Il vous faut un appareil équipé de VaBridge, un vélo, un home trainer connecté compatible et un compte Strava contenant des sorties à vélo en extérieur avec des données GPS et d’altitude.
Garmin, Wahoo et d’autres grandes marques de home trainers proposent des modèles adaptés. Le modèle choisi doit prendre en charge Bluetooth FTMS, les données de puissance et le contrôle de la résistance.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Connecter Strava
Associez votre compte Strava à VaBridge et accordez les autorisations. Ouvrez le vélo virtuel et sélectionnez un itinéraire dans votre historique d’activités. Attendez le chargement des données de l’itinéraire et des segments.
Strava → VaBridge
03
Choisir votre sortie
Itinéraire complet
Parcourez tout l’itinéraire et choisissez des segments en chemin pour vous dépasser.
Segment unique
Concentrez-vous sur une montée ou une portion de route familière.
Choisir votre compagnon virtuel
Si des enregistrements sont disponibles, réglez l’allure du compagnon de segment à partir de l’historique de cette activité ou de votre record personnel.
04
Connecter les appareils
Ouvrez Connecter les appareils, autorisez l’accès au Bluetooth, puis sélectionnez votre home trainer et vos capteurs.
Obligatoire
Puissance
Mesure la puissance de votre pédalage.
Résistance
Contrôle la résistance de votre home trainer compatible.
La puissance et la résistance doivent toutes deux être connectées pour pouvoir démarrer la sortie.
Un seul home trainer peut assurer les deux fonctions. Deux home trainers ne sont pas nécessaires.
Recommandé pour une expérience plus complète
Cadence
Suivez votre rythme de pédalage.
Fréquence cardiaque
Suivez l’intensité de votre effort.
05
Commencer à pédaler
Vérifiez vos paramètres personnels dans les réglages de la sortie, puis touchez Démarrer la sortie et commencez à pédaler.
Suivez votre itinéraire réel dans un décor 3D fondé sur le terrain réel. Consultez les données de la sortie, la pente actuelle et votre progression, et comparez vos performances à celles d’un compagnon virtuel sur les segments de défi sélectionnés.
Démonstration du vélo virtuel VaBridge. La vidéo présente l’interface en chinois.
06
Enregistrer votre sortie
À la fin de votre sortie, consultez le récapitulatif et choisissez la suite.
Enregistrer sur Strava
Envoyez cette séance comme sortie virtuelle. Attendez la confirmation de l’envoi avant de consulter Strava.
Revenir à la sortie
Continuez votre sortie en cours.
Supprimer et quitter
Terminez la sortie sans l’enregistrer.
07
Essayez d’abord
Chaque compte Strava associé à VaBridge bénéficie de 7 jours de vélo virtuel gratuit, avec un nombre illimité de sorties.
Pour découvrir l’expérience, ouvrez Profil → Démonstration du vélo virtuel et des affiches.
Questions de connexion
Pourquoi ne puis-je pas démarrer la sortie ?
Vérifiez que la puissance et la résistance sont toutes deux connectées. La cadence ou la fréquence cardiaque seules ne suffisent pas.
Pourquoi la résistance ne se connecte-t-elle pas ?
Votre home trainer doit prendre en charge le contrôle de la résistance via Bluetooth FTMS. Recevoir la puissance ne garantit pas cette prise en charge. Activez le home trainer, autorisez l’accès au Bluetooth et déconnectez les autres applications qui l’utilisent. ANT+ seul ne suffit pas.
Puis-je rouler sans cadence ni fréquence cardiaque ?
Oui. La puissance et la résistance sont obligatoires ; la cadence et la fréquence cardiaque sont recommandées pour une expérience plus complète.
Vom Verbinden des Trainers bis zum Speichern der Fahrt: Fahre mit diesen sechs Schritten deine eigenen Strava-Routen in VaBridge.
Für iPhone, iPad und iPhone Duo
01
Vorbereiten
Du brauchst ein Gerät mit installiertem VaBridge, ein Fahrrad, einen kompatiblen Smart-Trainer und ein Strava-Konto mit Radaktivitäten im Freien, die GPS- und Höhendaten enthalten.
Garmin, Wahoo und andere bewährte Trainermarken bieten geeignete Modelle an. Das konkrete Modell muss Bluetooth FTMS, Leistungsdaten und Widerstandssteuerung unterstützen.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Strava verbinden
Verknüpfe dein Strava-Konto in VaBridge und erteile die Berechtigung. Öffne das virtuelle Radfahren und wähle eine Route aus deinem Aktivitätsverlauf. Warte, bis die Routen- und Segmentdaten geladen sind.
Strava → VaBridge
03
Fahrt auswählen
Gesamte Route
Fahre die gesamte Route und wähle unterwegs Segmente aus, um dich herauszufordern.
Einzelnes Segment
Konzentriere dich auf einen bestimmten Anstieg oder einen vertrauten Streckenabschnitt.
Virtuellen Begleiter auswählen
Wenn Aufzeichnungen vorliegen, lege das Tempo des Segmentbegleiters anhand des Verlaufs dieser Aktivität oder deiner persönlichen Bestzeit fest.
04
Geräte verbinden
Öffne Geräte verbinden, erlaube den Bluetooth-Zugriff und wähle deinen Trainer und deine Sensoren aus.
Erforderlich
Leistung
Erfasst deine Tretleistung.
Widerstand
Steuert den Widerstand deines kompatiblen Trainers.
Leistung und Widerstand müssen beide verbunden sein, bevor du die Fahrt starten kannst.
Ein Trainer kann beide Funktionen übernehmen. Du brauchst keine zwei Trainer.
Für ein umfassenderes Erlebnis empfohlen
Trittfrequenz
Verfolge deinen Trittrhythmus.
Herzfrequenz
Behalte deine Belastung im Blick.
05
Fahrt starten
Prüfe deine persönlichen Parameter in den Fahreinstellungen. Tippe dann auf Fahrt starten und tritt in die Pedale.
Folge deiner echten Route durch eine 3D-Szene auf Basis des tatsächlichen Geländes. Sieh dir Fahrdaten, aktuelle Steigung und Routenfortschritt an und vergleiche deine Leistung auf ausgewählten Herausforderungssegmenten mit einem virtuellen Begleiter.
Demo des virtuellen Radfahrens in VaBridge. Das Video zeigt die chinesische Benutzeroberfläche.
06
Fahrt speichern
Sieh dir am Ende der Fahrt die Zusammenfassung an und wähle den nächsten Schritt.
Auf Strava speichern
Lade diese Einheit als virtuelle Radfahrt hoch. Warte auf den erfolgreichen Upload, bevor du in Strava nachsiehst.
Zur Fahrt zurückkehren
Setze deine aktuelle Fahrt fort.
Löschen und beenden
Beende die Fahrt, ohne sie zu speichern.
07
Erst ausprobieren
Jedes mit VaBridge verknüpfte Strava-Konto erhält 7 Tage kostenloses virtuelles Radfahren mit unbegrenzt vielen Fahrten.
Für eine Vorschau öffne Profil → Demo für virtuelles Radfahren und Poster.
Fragen zur Verbindung
Warum kann ich die Fahrt nicht starten?
Prüfe, ob Leistung und Widerstand beide verbunden sind. Trittfrequenz oder Herzfrequenz allein reichen nicht aus.
Warum lässt sich der Widerstand nicht verbinden?
Dein Trainer muss die Widerstandssteuerung über Bluetooth FTMS unterstützen. Der Empfang von Leistungsdaten bedeutet nicht automatisch, dass auch die Widerstandssteuerung unterstützt wird. Aktiviere den Trainer, erlaube den Bluetooth-Zugriff und trenne andere Apps, die ihn verwenden. ANT+ allein reicht nicht aus.
Kann ich ohne Trittfrequenz oder Herzfrequenz fahren?
Ja. Leistung und Widerstand sind erforderlich; Trittfrequenz und Herzfrequenz werden für ein umfassenderes Erlebnis empfohlen.
Desde conectar el rodillo hasta guardar la salida: sigue estos seis pasos para recorrer tus propias rutas de Strava en VaBridge.
Para iPhone, iPad y iPhone Duo
01
Prepárate
Necesitas un dispositivo con VaBridge instalado, una bicicleta, un rodillo inteligente compatible y una cuenta de Strava con actividades de ciclismo al aire libre que incluyan datos de GPS y altitud.
Garmin, Wahoo y otras marcas destacadas de rodillos ofrecen modelos adecuados. El modelo concreto debe admitir Bluetooth FTMS, datos de potencia y control de resistencia.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Conecta Strava
Vincula tu cuenta de Strava en VaBridge y completa la autorización. Abre el ciclismo virtual y selecciona una ruta de tu historial de actividades. Espera a que se carguen los datos de la ruta y los segmentos.
Strava → VaBridge
03
Elige tu salida
Ruta completa
Recorre toda la ruta y elige segmentos por el camino para ponerte a prueba.
Un solo segmento
Céntrate en una subida concreta o en un tramo de carretera conocido.
Elige tu compañero virtual
Si hay registros disponibles, ajusta el ritmo del compañero de segmento usando el historial de esta actividad o tu mejor marca personal.
04
Conecta los dispositivos
Abre Conectar dispositivos, permite el acceso a Bluetooth y selecciona el rodillo y los sensores.
Obligatorio
Potencia
Mide la potencia de tu pedaleo.
Resistencia
Controla la resistencia de tu rodillo compatible.
La potencia y la resistencia deben estar conectadas para que puedas iniciar la salida.
Un mismo rodillo puede ofrecer ambas funciones. No necesitas dos rodillos.
Recomendado para una experiencia más completa
Cadencia
Sigue tu ritmo de pedaleo.
Frecuencia cardíaca
Controla la intensidad de tu esfuerzo.
05
Empieza a pedalear
Comprueba tus parámetros personales en los ajustes de la salida. Después, pulsa Iniciar salida y empieza a pedalear.
Sigue tu ruta real por un escenario 3D basado en el terreno real. Consulta los datos de la salida, la pendiente actual y el progreso de la ruta, y compara tu rendimiento con un compañero virtual en los segmentos de desafío seleccionados.
Demostración del ciclismo virtual de VaBridge. El vídeo muestra la interfaz en chino.
06
Guarda tu salida
Al terminar la salida, revisa el resumen y elige qué hacer a continuación.
Guardar en Strava
Sube esta sesión como una salida virtual. Espera a que la carga se complete correctamente antes de consultar Strava.
Volver a la salida
Continúa tu salida actual.
Eliminar y salir
Termina la salida sin guardarla.
07
Pruébalo primero
Cada cuenta de Strava vinculada a VaBridge disfruta de 7 días de ciclismo virtual gratuito, con salidas ilimitadas.
Para ver una demostración, abre Perfil → Demostración de ciclismo virtual y pósteres.
Preguntas sobre la conexión
¿Por qué no puedo iniciar la salida?
Comprueba que tanto la potencia como la resistencia estén conectadas. Recibir solo cadencia o frecuencia cardíaca no es suficiente.
¿Por qué no puedo conectar la resistencia?
Tu rodillo debe admitir el control de resistencia mediante Bluetooth FTMS. Recibir potencia no significa necesariamente que admita el control de resistencia. Activa el rodillo, permite el acceso a Bluetooth y desconecta otras aplicaciones que lo estén utilizando. ANT+ por sí solo no es suficiente.
¿Puedo pedalear sin cadencia ni frecuencia cardíaca?
Sí. La potencia y la resistencia son obligatorias; la cadencia y la frecuencia cardíaca se recomiendan para una experiencia más completa.
Dal collegamento del rullo al salvataggio dell’uscita: segui questi sei passaggi per pedalare sui tuoi percorsi Strava in VaBridge.
Per iPhone, iPad e iPhone Duo
01
Preparati
Ti servono un dispositivo con VaBridge installato, una bicicletta, un rullo smart compatibile e un account Strava con attività di ciclismo all’aperto che includano dati GPS e di altitudine.
Garmin, Wahoo e altri ottimi marchi di rulli offrono modelli adatti. Il modello specifico deve supportare Bluetooth FTMS, i dati di potenza e il controllo della resistenza.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Collega Strava
Collega il tuo account Strava in VaBridge e completa l’autorizzazione. Apri il ciclismo virtuale e seleziona un percorso dalla cronologia delle attività. Attendi il caricamento dei dati del percorso e dei segmenti.
Strava → VaBridge
03
Scegli la tua uscita
Percorso completo
Pedala lungo l’intero percorso e scegli i segmenti su cui metterti alla prova.
Singolo segmento
Concentrati su una salita specifica o su un tratto di strada familiare.
Scegli il tuo compagno virtuale
Se sono disponibili registrazioni, imposta il ritmo del compagno sul segmento usando la cronologia di questa attività o il tuo record personale.
04
Collega i dispositivi
Apri Collega dispositivi, consenti l’accesso al Bluetooth e seleziona il rullo e i sensori.
Obbligatorio
Potenza
Rileva la potenza della tua pedalata.
Resistenza
Controlla la resistenza del tuo rullo compatibile.
Potenza e resistenza devono essere entrambe collegate prima di poter avviare l’uscita.
Un solo rullo può fornire entrambe le funzioni. Non servono due rulli.
Consigliato per un’esperienza più completa
Cadenza
Segui il tuo ritmo di pedalata.
Frequenza cardiaca
Tieni sotto controllo lo sforzo.
05
Inizia a pedalare
Controlla i tuoi parametri personali nelle impostazioni dell’uscita, poi tocca Avvia uscita e inizia a pedalare.
Segui il tuo percorso reale in uno scenario 3D basato sul terreno reale. Visualizza i dati dell’uscita, la pendenza attuale e l’avanzamento lungo il percorso e confronta le tue prestazioni con un compagno virtuale nei segmenti di sfida selezionati.
Demo del ciclismo virtuale VaBridge. Il video mostra l’interfaccia in cinese.
06
Salva la tua uscita
Al termine dell’uscita, controlla il riepilogo e scegli come proseguire.
Salva su Strava
Carica questa sessione come uscita virtuale. Attendi il completamento del caricamento prima di controllare Strava.
Torna all’uscita
Continua l’uscita in corso.
Elimina ed esci
Termina l’uscita senza salvarla.
07
Provalo prima
Ogni account Strava collegato a VaBridge riceve 7 giorni di ciclismo virtuale gratuito, con uscite illimitate.
Per un’anteprima dell’esperienza, apri Profilo → Demo del ciclismo virtuale e dei poster.
Domande sulla connessione
Perché non posso avviare l’uscita?
Verifica che potenza e resistenza siano entrambe collegate. Ricevere solo la cadenza o la frequenza cardiaca non basta.
Perché non riesco a collegare la resistenza?
Il rullo deve supportare il controllo della resistenza tramite Bluetooth FTMS. Ricevere i dati di potenza non significa necessariamente che il controllo della resistenza sia supportato. Attiva il rullo, consenti l’accesso al Bluetooth e scollega le altre app che lo utilizzano. ANT+ da solo non basta.
Posso pedalare senza cadenza o frequenza cardiaca?
Sì. Potenza e resistenza sono obbligatorie; cadenza e frequenza cardiaca sono consigliate per un’esperienza più completa.
트레이너 연결부터 라이딩 저장까지, 여섯 단계에 따라 VaBridge에서 나만의 Strava 경로를 달려보세요.
iPhone, iPad 및 iPhone Duo 지원
01
준비하기
VaBridge가 설치된 기기, 자전거, 호환 스마트 트레이너, GPS 및 고도 데이터가 포함된 야외 사이클링 활동이 있는 Strava 계정이 필요합니다.
Garmin, Wahoo 등 우수한 트레이너 브랜드에서 적합한 모델을 찾을 수 있습니다. 사용하는 모델이 Bluetooth FTMS, 파워 데이터, 저항 제어를 모두 지원해야 합니다.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Strava 연동
VaBridge에서 Strava 계정을 연동하고 접근을 허용하세요. 가상 라이딩을 열어 활동 기록에서 경로를 선택한 다음, 경로와 구간 데이터가 로드될 때까지 기다리세요.
Strava → VaBridge
03
라이딩 선택
전체 경로
전체 경로를 달리면서 도전할 구간을 선택할 수 있습니다.
단일 구간
특정 오르막이나 익숙한 도로 구간에 집중해 보세요.
가상 동반자 선택
기록이 있는 경우, 해당 활동의 과거 기록이나 개인 최고 기록으로 구간 동반자의 페이스를 설정할 수 있습니다.
04
기기 연결
「기기 연결」을 열고 Bluetooth 접근을 허용한 다음, 트레이너와 센서를 선택하세요.
필수 연결
파워
페달링 출력을 읽습니다.
저항
호환 트레이너의 저항을 제어합니다.
파워와 저항이 모두 연결되어야 「라이딩 시작」을 사용할 수 있습니다.
트레이너 한 대로 두 기능을 모두 사용할 수 있습니다. 두 대가 필요하지 않습니다.
더 풍부한 경험을 위한 권장 연결
케이던스
페달링 리듬을 확인하세요.
심박수
운동 강도를 파악하세요.
05
라이딩 시작
「라이딩 설정」에서 개인 설정값을 확인한 다음, 「라이딩 시작」을 누르고 페달을 밟으세요.
실제 지형을 바탕으로 한 3D 장면에서 나의 실제 경로를 따라 달립니다. 라이딩 데이터, 현재 경사도, 경로 진행 상황을 확인하고, 선택한 도전 구간에서 가상 동반자와 성과를 비교해 보세요.
VaBridge 가상 라이딩 데모입니다. 영상에는 중국어 화면이 표시됩니다.
06
라이딩 저장
라이딩을 마치면 요약을 확인하고 다음 작업을 선택하세요.
Strava에 저장
이번 세션을 가상 라이딩으로 업로드합니다. 업로드가 성공한 후 Strava에서 확인하세요.
라이딩으로 돌아가기
현재 라이딩을 계속합니다.
삭제하고 종료
저장하지 않고 라이딩을 종료합니다.
07
먼저 체험해 보세요
VaBridge에 연동한 Strava 계정마다 7일 동안 횟수 제한 없이 가상 라이딩을 무료로 즐길 수 있습니다.
미리 체험하려면 「프로필 → 가상 라이딩 및 포스터 데모」를 여세요.
연결 관련 질문
라이딩을 시작할 수 없는 이유는 무엇인가요?
파워와 저항이 모두 연결되어 있는지 확인하세요. 케이던스나 심박수만 수신해서는 시작할 수 없습니다.
저항이 연결되지 않는 이유는 무엇인가요?
트레이너가 Bluetooth FTMS 저항 제어를 지원해야 합니다. 파워를 수신한다고 해서 반드시 저항 제어도 지원하는 것은 아닙니다. 트레이너를 깨우고 Bluetooth 접근을 허용한 다음, 사용 중인 다른 앱의 연결을 해제하세요. ANT+만 지원하는 경우에는 사용할 수 없습니다.
케이던스나 심박수 없이도 달릴 수 있나요?
네. 파워와 저항은 필수이며, 케이던스와 심박수는 선택 사항입니다. 더 풍부한 경험을 위해 연결을 권장합니다.
Fra tilslutning af din hometrainer til lagring af turen: Følg disse seks trin for at køre dine egne Strava-ruter i VaBridge.
Til iPhone, iPad og iPhone Duo
01
Gør dig klar
Du skal bruge en enhed med VaBridge installeret, en cykel, en kompatibel smart-hometrainer og en Strava-konto med udendørs cykelaktiviteter, der indeholder GPS- og højdedata.
Garmin, Wahoo og andre gode hometrainer-mærker tilbyder egnede modeller. Den konkrete model skal understøtte Bluetooth FTMS, effektdata og modstandsstyring.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Tilslut Strava
Tilknyt din Strava-konto i VaBridge, og giv de nødvendige tilladelser. Åbn virtuel cykling, og vælg en rute fra din aktivitetshistorik. Vent, til rute- og segmentdata er indlæst.
Strava → VaBridge
03
Vælg din tur
Hele ruten
Kør hele ruten, og vælg segmenter undervejs for at udfordre dig selv.
Ét segment
Fokuser på en bestemt stigning eller en velkendt vejstrækning.
Vælg din virtuelle makker
Når der findes registreringer, kan du indstille segmentmakkerens tempo ud fra denne aktivitets historik eller din personlige rekord.
04
Tilslut enheder
Åbn Tilslut enheder, tillad Bluetooth-adgang, og vælg din hometrainer og dine sensorer.
Påkrævet
Effekt
Måler den effekt, du træder med.
Modstand
Styrer modstanden på din kompatible hometrainer.
Både effekt og modstand skal være tilsluttet, før Start tur bliver tilgængelig.
Én hometrainer kan levere begge funktioner. Du behøver ikke to hometrainere.
Anbefalet for en mere komplet oplevelse
Kadence
Følg din pedalrytme.
Puls
Hold øje med din indsats.
05
Start turen
Kontrollér dine personlige parametre i Turindstillinger, tryk på Start tur, og begynd at træde i pedalerne.
Følg din virkelige rute gennem en 3D-scene baseret på det faktiske terræn. Se turdata, aktuel stigning og fremskridt på ruten, og sammenlign din præstation med en virtuel makker på udvalgte udfordringssegmenter.
Demonstration af virtuel cykling i VaBridge. Videoen viser den kinesiske brugerflade.
06
Gem din tur
Gennemgå oversigten, når turen er slut, og vælg, hvad du vil gøre derefter.
Gem på Strava
Upload denne session som en virtuel tur. Vent, til uploaden er gennemført, før du tjekker Strava.
Tilbage til turen
Fortsæt din nuværende tur.
Slet og afslut
Afslut turen uden at gemme den.
07
Prøv det først
Hver Strava-konto, der tilknyttes i VaBridge, får 7 dages gratis virtuel cykling med ubegrænset antal ture.
Se en forhåndsvisning af oplevelsen under Profil → Demo af virtuel cykling og plakater.
Spørgsmål om tilslutning
Hvorfor er Start tur ikke tilgængelig?
Kontrollér, at både effekt og modstand er tilsluttet. Det er ikke nok kun at modtage kadence eller puls.
Hvorfor kan jeg ikke tilslutte modstand?
Din hometrainer skal understøtte modstandsstyring via Bluetooth FTMS. At den sender effektdata, betyder ikke nødvendigvis, at den understøtter modstandsstyring. Væk hometraineren, tillad Bluetooth-adgang, og afbryd andre apps, der bruger den. ANT+ alene er ikke tilstrækkeligt.
Kan jeg køre uden kadence eller puls?
Ja. Effekt og modstand er påkrævet; kadence og puls anbefales for en mere komplet oplevelse.
Harjoitusvastuksen yhdistämisestä lenkin tallentamiseen: aja omia Strava-reittejäsi VaBridgessä näiden kuuden vaiheen avulla.
iPhonelle, iPadille ja iPhone Duolle
01
Valmistaudu
Tarvitset laitteen, johon on asennettu VaBridge, polkupyörän, yhteensopivan älyharjoitusvastuksen sekä Strava-tilin, jolla on GPS- ja korkeustiedot sisältäviä ulkopyöräilyaktiviteetteja.
Garmin, Wahoo ja muut laadukkaat harjoitusvastusmerkit tarjoavat sopivia malleja. Valitun mallin on tuettava Bluetooth FTMS:ää, tehotietoja ja vastuksen säätöä.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Yhdistä Strava
Liitä Strava-tilisi VaBridgeen ja anna tarvittavat käyttöoikeudet. Avaa virtuaalipyöräily ja valitse reitti aktiviteettihistoriastasi. Odota reitti- ja segmenttitietojen latautumista.
Strava → VaBridge
03
Valitse lenkki
Koko reitti
Aja koko reitti ja valitse matkan varrelta segmenttejä haastaaksesi itsesi.
Yksittäinen segmentti
Keskity tiettyyn nousuun tai tuttuun tieosuuteen.
Valitse virtuaalinen ajokaveri
Kun tallennettuja suorituksia on saatavilla, voit asettaa segmentin ajokaverin vauhdin tämän aktiviteetin historian tai oman ennätyksesi perusteella.
04
Yhdistä laitteet
Avaa Yhdistä laitteet, salli Bluetoothin käyttö ja valitse harjoitusvastus sekä anturit.
Seuraa oikeaa reittiäsi todelliseen maastoon perustuvassa 3D-näkymässä. Tarkastele lenkkitietoja, nykyistä kaltevuutta ja etenemistä reitillä sekä vertaa suoritustasi virtuaaliseen ajokaveriin valituilla haastesegmenteillä.
VaBridgen virtuaalipyöräilyn esittely. Videolla näkyy kiinankielinen käyttöliittymä.
06
Tallenna lenkki
Tarkista yhteenveto lenkin lopuksi ja valitse, mitä haluat tehdä seuraavaksi.
Tallenna Stravaan
Lataa harjoitus virtuaalilenkkinä. Odota latauksen onnistumista ennen kuin tarkistat Stravan.
Palaa lenkille
Jatka nykyistä lenkkiäsi.
Poista ja poistu
Lopeta lenkki tallentamatta sitä.
07
Kokeile ensin
Jokainen VaBridgeen liitetty Strava-tili saa 7 päivää maksutonta virtuaalipyöräilyä rajattomalla määrällä lenkkejä.
Tutustu kokemukseen avaamalla Profiili → Virtuaalipyöräilyn ja julisteiden esittely.
Kysymyksiä yhteyksistä
Miksi Aloita lenkki ei ole käytettävissä?
Tarkista, että sekä teho että vastus on yhdistetty. Pelkkien kadenssi- tai syketietojen vastaanottaminen ei riitä.
Miksi vastuksen yhdistäminen ei onnistu?
Harjoitusvastuksesi on tuettava vastuksen säätöä Bluetooth FTMS:n kautta. Tehotietojen vastaanottaminen ei välttämättä tarkoita, että vastuksen säätöä tuetaan. Herätä harjoitusvastus, salli Bluetoothin käyttö ja katkaise yhteys muihin sitä käyttäviin sovelluksiin. Pelkkä ANT+ ei riitä.
Voinko ajaa ilman kadenssia tai sykettä?
Kyllä. Teho ja vastus ovat pakollisia; kadenssia ja sykettä suositellaan kattavampaa kokemusta varten.
Fra tilkobling av sykkelrullen til lagring av turen: Følg disse seks trinnene for å sykle dine egne Strava-ruter i VaBridge.
For iPhone, iPad og iPhone Duo
01
Gjør deg klar
Du trenger en enhet med VaBridge installert, en sykkel, en kompatibel smartrulle og en Strava-konto med utendørs sykkelaktiviteter som inneholder GPS- og høydedata.
Garmin, Wahoo og andre gode produsenter av sykkelruller tilbyr egnede modeller. Den aktuelle modellen må støtte Bluetooth FTMS, effektdata og motstandsstyring.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Koble til Strava
Knytt Strava-kontoen din til VaBridge, og gi nødvendige tillatelser. Åpne virtuell sykling, og velg en rute fra aktivitetshistorikken. Vent til rute- og segmentdataene er lastet inn.
Strava → VaBridge
03
Velg turen din
Hele ruten
Sykle hele ruten, og velg segmenter underveis for å utfordre deg selv.
Ett segment
Fokuser på en bestemt stigning eller en kjent veistrekning.
Velg din virtuelle sykkelpartner
Når det finnes registrerte resultater, kan du angi tempoet til segmentpartneren ut fra historikken for denne aktiviteten eller din personlige rekord.
04
Koble til enheter
Åpne Koble til enheter, tillat Bluetooth-tilgang, og velg sykkelrullen og sensorene dine.
Påkrevd
Effekt
Måler tråkkeffekten din.
Motstand
Styrer motstanden på den kompatible sykkelrullen din.
Både effekt og motstand må være tilkoblet før Start tur blir tilgjengelig.
Én sykkelrulle kan gi begge funksjonene. Du trenger ikke to sykkelruller.
Anbefalt for en mer komplett opplevelse
Kadens
Følg tråkkrytmen din.
Puls
Følg med på belastningen.
05
Start turen
Kontroller dine personlige parametere i Turinnstillinger, trykk på Start tur, og begynn å tråkke.
Følg den virkelige ruten din gjennom en 3D-scene basert på det faktiske terrenget. Se turdata, gjeldende stigning og fremdrift langs ruten, og sammenlign prestasjonen din med en virtuell sykkelpartner på utvalgte utfordringssegmenter.
Demonstrasjon av virtuell sykling i VaBridge. Videoen viser det kinesiske grensesnittet.
06
Lagre turen
Se gjennom sammendraget når turen er ferdig, og velg hva du vil gjøre videre.
Lagre på Strava
Last opp økten som en virtuell tur. Vent til opplastingen er fullført før du sjekker Strava.
Tilbake til turen
Fortsett den pågående turen.
Slett og avslutt
Avslutt turen uten å lagre den.
07
Prøv først
Hver Strava-konto som knyttes til VaBridge, får 7 dager med gratis virtuell sykling og ubegrenset antall turer.
For en forhåndsvisning åpner du Profil → Demo av virtuell sykling og plakater.
Spørsmål om tilkobling
Hvorfor er ikke Start tur tilgjengelig?
Kontroller at både effekt og motstand er tilkoblet. Det er ikke nok å bare motta kadens eller puls.
Hvorfor får jeg ikke koblet til motstand?
Sykkelrullen må støtte motstandsstyring via Bluetooth FTMS. At du mottar effektdata, betyr ikke nødvendigvis at motstandsstyring støttes. Vekk sykkelrullen, tillat Bluetooth-tilgang, og koble fra andre apper som bruker den. ANT+ alene er ikke tilstrekkelig.
Kan jeg sykle uten kadens eller puls?
Ja. Effekt og motstand er påkrevd; kadens og puls anbefales for en mer komplett opplevelse.
Från att ansluta din trainer till att spara turen: följ dessa sex steg för att cykla dina egna Strava-rutter i VaBridge.
För iPhone, iPad och iPhone Duo
01
Gör dig redo
Du behöver en enhet med VaBridge installerat, en cykel, en kompatibel smart trainer och ett Strava-konto med utomhuscykelaktiviteter som innehåller GPS- och höjddata.
Garmin, Wahoo och andra bra trainermärken erbjuder lämpliga modeller. Den specifika modellen måste stödja Bluetooth FTMS, effektdata och motståndsstyrning.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Anslut Strava
Länka ditt Strava-konto i VaBridge och ge nödvändiga behörigheter. Öppna virtuell cykling och välj en rutt från din aktivitetshistorik. Vänta tills rutt- och segmentdata har lästs in.
Strava → VaBridge
03
Välj din tur
Hela rutten
Cykla hela rutten och välj segment längs vägen för att utmana dig själv.
Ett segment
Fokusera på en viss stigning eller en välbekant vägsträcka.
Välj din virtuella cykelkompis
När det finns registrerade resultat kan du ange segmentkompisens tempo utifrån den här aktivitetens historik eller ditt personbästa.
04
Anslut enheter
Öppna Anslut enheter, tillåt Bluetooth-åtkomst och välj din trainer och dina sensorer.
Krävs
Effekt
Mäter effekten när du trampar.
Motstånd
Styr motståndet på din kompatibla trainer.
Både effekt och motstånd måste vara anslutna innan Starta tur blir tillgängligt.
En trainer kan tillhandahålla båda funktionerna. Du behöver inte två trainers.
Rekommenderas för en mer komplett upplevelse
Kadens
Följ din tramprytm.
Puls
Håll koll på din ansträngning.
05
Starta turen
Kontrollera dina personliga parametrar i Turinställningar, tryck på Starta tur och börja trampa.
Följ din verkliga rutt genom en 3D-scen baserad på den faktiska terrängen. Se turdata, aktuell lutning och hur långt du kommit på rutten, och jämför din prestation med en virtuell cykelkompis på utvalda utmaningssegment.
Demonstration av virtuell cykling i VaBridge. Videon visar det kinesiska gränssnittet.
06
Spara din tur
Granska sammanfattningen när turen är slut och välj vad du vill göra härnäst.
Spara på Strava
Ladda upp passet som en virtuell tur. Vänta tills uppladdningen har lyckats innan du kontrollerar Strava.
Tillbaka till turen
Fortsätt din pågående tur.
Radera och avsluta
Avsluta turen utan att spara den.
07
Prova först
Varje Strava-konto som länkas i VaBridge får 7 dagars gratis virtuell cykling med obegränsat antal turer.
För en förhandsvisning öppnar du Profil → Demo av virtuell cykling och affischer.
Frågor om anslutning
Varför är Starta tur inte tillgängligt?
Kontrollera att både effekt och motstånd är anslutna. Det räcker inte att enbart ta emot kadens eller puls.
Varför kan jag inte ansluta motstånd?
Din trainer måste stödja motståndsstyrning via Bluetooth FTMS. Att effektdata tas emot betyder inte nödvändigtvis att motståndsstyrning stöds. Väck trainern, tillåt Bluetooth-åtkomst och koppla från andra appar som använder den. Enbart ANT+ räcker inte.
Kan jag cykla utan kadens eller puls?
Ja. Effekt och motstånd krävs; kadens och puls rekommenderas för en mer komplett upplevelse.
From connecting your trainer to saving your ride: follow these six steps to ride your own Strava routes in VaBridge.
For iPhone, iPad and iPhone Duo
01
Get ready
You need a device with VaBridge installed, a bicycle, a compatible smart trainer, and a Strava account with outdoor cycling activities that include GPS and elevation data.
Garmin, Wahoo and other excellent trainer brands offer suitable models. The specific model must support Bluetooth FTMS, power data and resistance control.
iPhone · iPad iPhone Duo+Bluetooth FTMS
02
Connect Strava
Link your Strava account in VaBridge and complete authorization. Open virtual cycling and select a route from your activity history. Wait for the route and segment data to load.
Strava → VaBridge
03
Choose your ride
Full route
Ride the entire route and choose segments along the way to challenge yourself.
Single segment
Focus on a particular climb or a familiar section of road.
Choose your virtual companion
When records are available, set the segment companion's pace using this activity's history or your personal best.
04
Connect devices
Open Connect devices, allow Bluetooth access, and select your trainer and sensors.
Required
Power
Reads your pedalling output.
Resistance
Controls your compatible trainer's resistance.
Both power and resistance must be connected before Start ride becomes available.
One trainer can provide both functions. You do not need two trainers.
Recommended for a fuller experience
Cadence
Follow your pedalling rhythm.
Heart rate
Keep track of your effort.
05
Start riding
Check your personal parameters in Ride settings, then tap Start ride and begin pedalling.
Follow your real route through a 3D scene based on actual terrain. View ride data, current gradient and route progress, and compare your performance with a virtual companion in selected challenge segments.
VaBridge virtual cycling demo. The video shows the Chinese interface.
06
Save your ride
At the end of your ride, review the summary and choose what to do next.
Save to Strava
Upload this session as a virtual ride. Wait for the upload to succeed before checking Strava.
Return to ride
Continue your current ride.
Delete and exit
End the ride without saving it.
07
Try it first
Every Strava account linked in VaBridge gets 7 days of free virtual cycling, with unlimited rides.
To preview the experience, open Profile → Virtual cycling and poster demo.
Connection questions
Why is Start ride unavailable?
Check that both power and resistance are connected. Receiving cadence or heart rate alone is not enough.
Why can't I connect resistance?
Your trainer must support Bluetooth FTMS resistance control. Receiving power does not necessarily mean resistance control is supported. Wake up the trainer, allow Bluetooth access, and disconnect other apps using it. ANT+ alone is not sufficient.
Can I ride without cadence or heart rate?
Yes. Power and resistance are required; cadence and heart rate are recommended for a more complete experience.
